Psychologie hubnutí, KBT
Metodika na hubnutí a udržení zhubnutých kilogramů. Opírá se o znalosti lidské psychiky a vychází z psychoterapeutického směru kognitivně behaviorální terapie, která je celosvětově uznávaným směrem pro změnu návyků a je řazena do tzv. evidence based medicine, tedy medicíny založené na důkazech.
Kognitivně behaviorální přístup je cenným pomocníkem při léčbě nadváhy a obezity, což potvrzují mnohé zahraniční studie i naše třicetileté zkušenosti, respekt mnoha českých i slovenských odborníků a jejich dlouhodobá spolupráce s naší společností.
Autorkou metodiky a zakladatelkou společnosti STOB je psycholožka Iva Málková,
![](https://d54dc370fe.clvaw-cdnwnd.com/886c03956e3b7e3885bd20576ec7c8f8/200000041-d0817d0818/notebook-g1eb8f07a1_1920.jpg?ph=d54dc370fe)